Baňkování je účinná metoda stimulace reflexních zón spočívající ve vtažení tkáně do baňky, v níž byl vytvořen podtlak. V důsledku podtlaku v baňce dochází k mohutnému prokrvení a též k odplavení nežádoucích metabolitů a k následnému zlepšení stavu organismu. Baňkování obličeje je velice jemná a příjemná metoda.

Západní medicína prokázala tyto vlivy baňkování: zvýšení prokrvení tkání, svalů a orgánů v místě baňky, detoxikaci, zvýšení počtu bílých krvinek v organismu, uvolnění napětí ve svalech v obličeji, uvolnění kožní řasy od svalů, východní medicína k těmto účinkům ještě přidává, že dochází ovlivnění toku energie v meridiánech a celkové zvýšení energie v těle.

3-minutová lyftingová masáž silikonovou baňkou