Víkendový pobyt - Nastartuj lymfatický systém ve Vile Konopiště
Zveme Vás na speciální relaxační víkend "Nastartuj lymfatický systém" ve FENG SHUI vile Konopiště s jógou, face fitness, saunou, vířivkou, masážním křeslem a koupacím jezerem s možnosti zahrát si i golf nebo jen relaxovat s knížkou u jezera a užívat si společně krásnou energii. Nejen jóga a face fitness se zaměří na váš lymfatický systém, ale také strava podporující lymfu a speciální doplňky stravy mají na lymfu velký vliv.
Tento víkend je jen pro malou skupinku 8 žen, proto vše bude velmi individuální a zaměřené tak, aby každá žena si odnesla přesně to, co potřebuje a každá žena ma individuální 30 minutovou konzultaci ohledně face fitness i jógy v rámci víkendu.
Termín: 29.11. - 1.12. 2024
Příjezd v pátek: 16:00 - 17:00
Odjezd v neděli do 16:00
Na co se můžete těšit:
Pátek 29.11.2024
Příjezd 16:00 - 17:00
18:00 - 19:00 - tejpování čela, tejp vám zůstává i na cvičení a přes noc
19:00 - 20:00 večerní jóga na podporu lymfatického systému
20:00 - dýňový krém s opraženými oříšky a pečivo
Sobota 30.11.2024
7:00 - 8:00 ranní jóga na podporu lymfatického systému
8:00 - 9:00 ranní face fitness na podporu lymfy s baňkováním obličeje
9:15 bufetová snídaně v restauraci Golf & SPA Resort Konopiště
Po snídaní je volný program, lze využít, saunu, vířivku, koupací jezero nebo si udělat výlet do okolí.
14:30 oběd - Subji - indické vegetariánské jídlo (které bude obsahovat kurkumu, pepř, ...) + pečivo a zdravý dezert - kuskus s jablíčky
15:30 Povídání o lymfatickém systému a možnosti,jak ho podpořit s Ivanou Bednářovou, majitelkou firmy Herb Me, která dováží kvalitní moringu z Filipín a zabývá se zdravým životním stylem a je také certifikovaný výživový poradce.
16:30 - 17:50 - lymfatická masáž obličeje a masáž kamenem gua sha
18:00 - 19:00 večerní jóga zaměřena na lymfatický systém
19:15 - večeře - batátový a mrkvový krém s opraženými semínky a pečivo
Po večeři, kdo bude chtít se může opět zatejpovat na noc - individuálně.
21:30 - rituál na zhmotnění přání, protože 1.12. 7:21 bude novoluní ve střelci - posílení jater, kyčlí a stehen a nové začátky
Neděle 1.12. 2024
7:00 - 8:00 ranní jóga zaměřena na lymfatický systém
8:00 - 9:00 ranní face fitness na podporu lymfy s baňkováním obličeje
9:15 bufetová snídaně v restauraci Golf & SPA Resort Konopiště
Je možné se domluvit na individuální konzultace ohledně face fitness: 10:30, 11:00, 11:30, 12:00, 12:30, 13:30, 14:00, 15:00, 15:30
Je možné se domluvit na individuální konzultace ohledně jógy a problematických partijích na těle: 10:30, 11:00, 11:30, 12:00, 12:30, 13:30, 14:00, 15:00, 15:30
Kde se bude cvičit: Jóga se bude cvičit uvnitř a Face Fitness u stolu uvnitř, kde každá z Vás bude mít zrcátka.
Lektoři : Petra Špindlerová - jóga, Pavla Skolil - Face Fitness
Cena víkendového pobytu : 9 999,-Kč (pokud někdo bude chtít fakturu na firmu, cena + dph).
Počet osob je max. 8 - velmi indivuální přístup po celou dobu pobytu.
Cena obsahuje:
2 noci v pokojích po 2 osobách, max. 8 osob
240 minut jógy a 240 minut Face Fitness
Individuální přístup
Celý víkend k dispozici bez omezení: sauna, vířivka, masážní křeslo a dvě venkovní koupací jezera.
Snídaně v areálu golfového hřiště, oběd a večeře ve vile se zaměřením na lymfatický systém, vhodné i pro vegany a vegetariány.
Jógamatky, pomůcky na Face Fitness i Káva Nespresso a čaj po celou dobu k dispozici zdarma.
Ubytování je u golfového hřiště Golf & SPA Resort Konopiště, v případě zajmu je dohodnutá sleva na hru 20%.
K dispozici je i plně vybavená kuchyň.
FOTO >>> ZDE <<<
FOTO zahrady >>> ZDE <<<
V případě zájmu: napište na email pavla@shopmorebeauty.com. Záloha ve výši 5000,-Kč (v případě faktury na firmu se k ceně připočítává DPH) záloha do 15.10.2024 a doplatek do 15.11.2024.
Zajímají nás zda máte omezení v jídle nebo jiné zdravotní omezení.
Těšíme se,
Pavla Skolil a Petra Špindlerová
