Krasojízda aneb rituály moderní ženy 21.1.2023

"JSEM KRÁSNÁ NA OBLIČEJI, NA TĚLE I VE SVÉ MYSLI."

Srdečně vás zveme na vyživující odpoledne, kdy zažijete svou krásu na obličeji, těle i v mysli. Těšíme se na Vás v YogaMe, Národní 21, Praha 1. V sobotu 21.1.2023 v čase 12:00 – 20:00. Tato akce vznikla velmi spontálním spojením tří žen: Barbary, Pavly a Petry.

Můžete se těšit :

Na Barbaru Šuškovou a její přednáškový workshop na téma Jaké formy meditací mě opravdu vyživují? V této přednášce si ukážeme různé typy sebeláskových a pečujících meditačních technik. Kdo říká, že sebeláska musí být jen o tom si říkat do zrcadla “miluji se” a necítit se divně? Pojďme se pobavit a rozzářit naše těla i pracovat s tím, jak samy o sobě uvažujeme. Můžete se těšit na vedenou meditaci, dechové i vizualizační techniky, práci s myslí nebo i meditaci s tělovými svícemi.

Na Pavlu Skolil a její praktické ukázky obličejové jógy a dalších metod omlazení obličeje jako je např. baňkování a tejpování obličeje. Tyto všechny metody dokáží přirozeným způsobem zjemnit vrásky na čele, vrásky kolem očí a úst, odstranit dvojitou bradu, zpevnit kontury tváře, vyformovat líčka, zeštíhlit krk, vyhladit dekolt, rozproudit lymfu, podpořit tvorbu kolagenu a pleť rozjasnit. Vše bez skalpelu a botoxu. Naučíte se ranní rozcvičku z obličejové jógy, cviky na problematické partie a relaxační manuální masáž pro každý den. Pavla Vás naučí, jak pomocí silikonové baňky vyhladit obličej za 3 minuty denně, říká tomu “žehlička na vrásky”. Naučíte se také metodu tejpování obličeje, které zastaví vaši mimiku, vyhladí vrásky pod tejpem a svaly dá do polohy, ve které byly ve dvaceti. Na této metodě je úžasné to, že tejp maká v době, kdy spíte. Omlazení nemá být dřina, ale zábava.

Na Petru Špindlerovou a její 120 minutovou Master class Jin & jang jógy s aromaterapií. Jin jang jóga vychází s hatha jógy, Ha – znamená slunce – mužská energie, Tha – měsíc – ženská energie. Jde tedy o spojení teplé sluneční energie s chladivým měsícem. Tedy stejně jako jin a jang. V jangové, aktivní části prohřejeme svoje tělo, zaktivuje svaly a připravíme se na jin. V jinové části, která je opakem, tedy klidnější budeme působit na pojivovou tkáň (vazy, šlachy, kosti). Setrváme v pozicích o chviličku déle, tak aby se dostavil požadovaný účinek.Tímto protikladným spojením docílíme dokonalé rovnováhy celého našeho těla. A to nejenom na fyzické, ale i mentální a energetické úrovni. Zharmonizujeme celé tělo nejenom pohybem, klidnějším, hlubokým dechem, ale také vůní, která nás bude po celou dobu cvičení doprovázet. Aromaterapie bude třešničkou na dortu celého zážitku. Po skončení cvičení vám Petra povypráví něco o bylinkách a jejich účincích u šálku čaje z její zahrádky.

Vstupenky zakoupíte >>> ZDE <<<
Těšíme se na Vás,

Barbara & Pavla & Petra

Foto & video >>> www.evavitt.com

Akce je sponzorována firmou Powerlogy a můžete se těšit na ochutnávku jejich produktů >>> www.powerlogy.cz