KURZY - FACE FITNESS

Připojte se k mým kurzům Face Fitness a objevte přirozenou cestu k mladistvému a zářivému vzhledu.

Co Vám Face Fitness přinese? Účinné cviky, které omladí váš obličej a přinesou mu pevnost a jas. Nové revoluční techniky - baňkování, tejpování obličeje - estetické a lymfatické. Získáte znalosti o správné péči o pleť a vhodných produktech pro Vás. Naučíte se pracovat s bio make-upem. Online Face Fitness Club. On-line kurzy.

NOVÁ UZAVŘENÁ FACEBOOKOVÁ SKUPINKA "MILUJI FACE FITNESS" pro všechny nadšence face fitness, kteří chtějí být pořád v obraze a cvičit pravidelně obličej. Přidej se a buď naši součástí.

Zážitek s Face Fitness! Face Fitness jako teambuilding, součást dámské jízdy nebo akce pro ženy, kreativitě se meze nekladou a připravím Vám program na míru. 

Obličej dělá první dojem, když vstoupíte do místnosti, vždy se každý nejprve podívá na Váš obličej. Pokud jsou Vaše svaly v obličeji uvolněné, obličej působí velmi smutně a unaveně. Mým cílem je ukázat Vám, jak do něj vrátit jiskru. Face fitness nazývaný také obličejový fitness nebo cvičení obličeje je cvičební režim zaměřený na posílení a tvarování svalů obličeje. Podobně jako cvičení pro zlepšení kondice nebo posílení těla, i cvičení obličeje může mít za cíl zlepšit vzhled a zdraví obličeje.

Face Fitness je zábavná kombinace obličejové jógy, baňkování, tejpování, masáží a ostatních metod omlazení obličeje. 

Vyzdvihněte produktivitu a pohodu vašich zaměstnanců nebo užijte si jedinečný zážitek s přáteli díky mému programu Face Fitness. Nabízím Vám sérií cvičení zaměřených na posílení a omlazení obličejových svalů, různé techniky masáží a metody omlazení obličeje, zatímco si vychutnáváte uvolněnou atmosféru a příjemnou společnost. Je možné také udělat kurz líčení s bio dekorativní kosmetikou. Možností je hodně a kreativitě se meze nekladou. 

Co můžete očekávat:

1. Interaktivní lekce: mohu představit různé techniky Face Fitness, které pomohou vašim zaměstnancům, kolegyním, kamarádkám dosáhnout mladistvějšího a svěžího vzhledu. Cvičení bude přizpůsobeno vašim potřebám a zaměří se na posílení svalů, zlepšení elasticity pleti, snížení vrásek a rozzáření obličeje.

2. Skvělá zábava: Face Fitness není jen o cvičení, ale také o zábavě a relaxaci. Užijte si čas s kolegy nebo přáteli při uvolňujícím cvičení, které přinese do vašeho dne radost a energii. Na mých kurzech se ženy často smějí. 

3. Individuální přístup: Každá lekce bude vedena s ohledem na vaše individuální potřeby a úrovně pohodlí. Jsem k dispozici pro konzultace a poskytnu vám užitečné rady a tipy a přizpůsobíme program na míru. 

4. Flexibilita lokalit: Můžeme přizpůsobit program vašim potřebám a požadavkům ohledně místa a času. Cvičení může probíhat v prostorách vaší firmy nebo v jiné vybrané lokalitě. Lze uspořádat kurz/akci také u mě ve Face Fitness Academy Prague, ul. Navrátilova 8, Praha 1, 3minuty od ulice Vodičkova, kde je dobrá dostupnost).

V případě zájmu mě kontaktujte telefonicky +420 608 432 775 nebo na emailu: pavla@shopmorebeauty.com

Těším se,

Pavla Skolil,

Lektorka a zakladatelka Face Fitness Academy Prague

Moje cesta vzdělávání v oboru Face Fitness

2021 - Lektorka obličejové jógy - Face Yoga Institute Zuzana Ondrisová

2021 - Lektorka baňkování obličeje - Face Yoga Institute Zuzana Ondrisová

2022 - Lektorka estetického a lymfatického tejpování obličeje  - Face Yoga Institute Zuzana Ondrisová & Silvia Konrádová

2022 - Reflexní terapie obličeje - V.I.P. Relax - Bc. Soňa Brandová Mikulová

2023 - Reflexní terapie plosky nohy - V.I.P. Relax - Bc. Soňa Brandová Mikulová

2023 - Make-up artistka - Make-up institute Praha - Markéta Davidovich

2023 - Akreditovaný vzdělávací program Kosmetička - Maalda s.r.o. - Lenka Szüčová

2023 - Lymfatická masáž obličeje - Mystic Temple body care studio

2023 - Bukální masáž obličeje - International Medical Academy

2023 - Lektorka kosmetiky Energy Beauty 

2023 - Osvědčení Wellu na řadu Larens Professional Line - Silvia Konrádová

2023 - Otevření fitka pro obličeje FACE FITNESS ACADEMY PRAGUE